Mijn naam is Elsa Balázs, ik woon samen met mijn echtgenoot (Gusztáv) in het mooie Leersum. Ik ben dans- en yoga docente, Ayurvedisch voeding- en leefstijl coach en massage therapeute. Daarnaast organiseer ik ook Vedische kookworkshops en vind het leuk om te koken op feesten voor kleine en grote groepen. Mensen vragen vaak wat doe je het liefst, masseren of yogalessen verzorgen, dansles geven of? Voor mij hoort het allemaal zo bij elkaar, ik geniet optimaal van mijn veelzijdige baan. Soms best druk, maar het is heerlijk om te werken waar je hart ligt!

Ik houd erg van de natuur, wandel graag in het bos. Dat doet me denken aan mijn jeugd, waarin ik lange jaren bij mijn opa. oma en oom woonde. Samen met mijn opa wandelen en kijken naar bomen, struiken, bloemen zijn mooie waardevolle herinneringen. Het bos heeft iets magisch en sprookjesachtig, de lente met de eerste zonnestralen. de diepe kleuren van de herfst, het maakt mij rustig. Tegelijkertijd zorgt de natuur voor mijn nieuwe 'prana' (levensenergie).

Ik ben opgeleid als danseres en dansdocente, zonder dansen en zingen kan ik me mijn leven niet voorstellen! Vooral de folklore speelde een grote rol, ik heb jarenlang bij het ‘Joegoslavisch ensemble Kolo;  gedanst, een heerlijke tijd. Toen ik mijn man in Hongarije leerde kennen hebben we onze talenten gebundeld en zijn we samen les gaan geven. Gusztáv werkte als etnoloog in een museum, hij was tevens choreograaf en dansdocent. Hier in Nederland hadden we jarenlang de leiding over onze eigen theaterdansgroep die een  kleurrijk programma vol Hongaarse- en Roma dansen op toneel bracht. Met deze groep zijn we aantal jaar geleden gestopt, maar ik geef nog steeds dansles vooral Bollywood, Roma dans en Zumba. Ik organiseer workshops voor verschillende doelgroepen, werk soms mee aan schoolprojecten en  treed ook op tijdens feesten en speciale dagen.  Dansen en zingen zit in mijn bloed, het is natuurlijk een deel van  mijn werk maar het geeft ook zoveel levensvreugde. Ik vind het heerlijk om mijn liefde voor dans- en zang door te geven aan anderen en samen te genieten van deze kracht die iedereen blij maakt!

Ik verzorg een aantal beweeglessen (gym en dans) voor senioren in buurthuis 'de Beatrix' in Utrecht. Er was regelmatig vraag naar yoga voor senioren. Dat was de aanleiding om de opleiding ‘yoga met senioren’ bij Samsara te gaan volgen. Toen ik klaar was heb ik direct een yogagroep voor senioren opgezet. Momenteel heb ik twee beweeggroepen (gym en dans) en een yogagroep die helemaal vol zit! Het werken met deze groepen is erg dankbaar, we hebben veel plezier met elkaar. De mensen komen vaak al ruim van te voren, bewegen, ontspannen en veel sociaal contact. Het is altijd gezellig en het is ook echt hun ochtend of middag waar men wekelijks naar uitkijkt. Fijn om hier aan bij te kunnen dragen!

Mijn interesse in yoga werd steeds breder, ik kwam na het lezen van een artikel bij Magda Samson terecht waar ik de opleiding Yoga- en Dans heb gevolgd. Dat was iets in mijn straatje, iedere les was een feestje! Voor het examen was de opdracht om een yoga-dans te maken en die aan te leren. Ik heb me laten inspireren door 'de dans van de slang', (folklore uit Radjastan). Na het behalen van het examen heb ik me aangemeld bij 'Saswitha opleiding voor yoga en wijsbegeerte'. een zeer goede opleiding waar je je kunt specialiseren in van alles en nog wat. Heel veel geleerd van Diana Plenckers Anneke Verweyen en Yvon Buis en ik ben er nog steeds, volg nu de module adem- en ademtherapie. Bijna niet te kiezen, zoveel mooie mogelijkheden om je kennis te verbreden en zo bruikbaar tijdens mijn werkzaamheden. 

Toen ik de Ayurveda module (Saswitha) volgde bij Mariëlle Glorie kreeg ik steeds meer interesse in het Vedisch koken. Ik kookte al graag en veel, maar het Vedisch koken met gebruik van vele kruiden en specerijen trok mijn aandacht en beviel me heel goed. Ik had in het verleden ook een studie gevolgd voor voedingsdeskundige van het 'Civas', maar liep daarop op stuk, ik kon het niet met alles eens zijn en het ging me niet genoeg om biologische producten, vegetarisch koken, natuurvoeding. Dat sprak me veel meer aan! Nou dat vond ik optimaal terug bij het Vedisch koken, alles met biologische producten en gebruik van heel veel heilzame kruiden. Een feest om te bereiden en te eten! 

Ayurveda had (en heeft) me in de greep, het is iets wat je niet meer los laat. Ik ben bij Frederieke Cauvé  (Divine) de Ayurveda opleiding gaan doen. Na het examen ook de massage modules voor Abhyanga en Pinda Swedana afgerond. En nu verdiep ik me in de dhatu’s (lichaamsweefsels) om mijn cliënten nog beter te kunnen helpen als ze op consult komen. Masseren doe je met liefde, een heerlijk verwenmoment om mensen optimaal te laten genieten. Na afloop krijg ik zoveel lieve leuke reacties van blije cliënten. Zo zie je wat aanraking kan doen, het is veel meer dan alleen afvalstoffen uit het lichaam helpen verwijderen, aanraking is van essentieel belang!

Van het één komt het ander, ik moet altijd weer verder verdiepen, dus de Vedische koksopleiding bij Rada Meurs mocht niet ontbreken. Het is fijn om te koken met zoveel smaken en daarna leef ik me helemaal uit om er iets moois van te maken. Versieren met kruiden, bloemen geven het net dat extraatje! Er wordt altijd heel enthousiast gereageerd op deze kleurrijke, heerlijk geurende en gezonde maaltijden.

Ik ben zo dankbaar dat Ayurveda op mijn pad is gekomen. Ayurveda heeft mij er echt bewust van  gemaakt dat het lichaam beschikt over een zelfherstellend vermogen. Alles draait om een goede balans tussen lichaam en geest. De drie dosha’s  (lichaamsconstituties)  Vata, Pitta en Kapha zijn hier verantwoordelijk voor. Ik vind het iedere keer weer uitermate boeiend hoe je door middel van de juiste voeding, kruiden, formules en aanpassen van leefstijl tot geweldige resultaten kan komen.

Op de volgende pagina's staat meer info over alle behandelingen, lessen, workshops. En ik plaats regelmatig een nieuwsbrief met aanbiedingen, data van workshops, online lessen, detox en nog veel meer.                                                                         Als er vragen zijn stuur mij een berichtje!